De fleste, som har været til yoga eller lignende fysisk træning med fokus på afspænding, har sikkert oplevet den obligatoriske såkaldte bodyscan, som afslutning på undervisningen.
Lad dine kæber slappe af
Lad musklerne omkring din mund slappe af
Tillad dig selv at slappe af i hele dit smukke ansigt..
Mange har sikkert også prøvet at få upassende tanker om én af de andre deltagere, når man ligger dér på måtten og bliver tiltagende opmærksom på sin egen krop.
Personligt er jeg vild med bodyscan. Især, hvis der er tale om en dygtig og erfaren yogainstruktør, som er i stand til at lægge en god og naturlig rytme og tonalitet ind i seancen. Og helst uden musikalsk akkompagnement, jeg foretrækker at være fokuseret på vedkommendes stemme og de små lyde fra omgivelserne.
Og for at være helt ærlig, er det faktisk bedst, hvis de frække tanker holder sig væk, så man kan strække og opbløde tankerne, mens man koncentrerer sig om det kropslige.
Dog, indimellem kan det være svært, eller ligefrem umuligt at udgrænse al erotik fra den evigt foretagsomme hjerne. Indimellem kan man ved et tilfælde komme til at ligge bag et menneske, som det er UMULIGT at abstrahere fra..
For nogle år siden var jeg til yoga inde i Aarhus, et sted hvor man kan købe 10-turs kort, så man kan dukke op, når det passer ind.
Lige netop denne dag, dukkede jeg op til en Vinyasa klasse, som er en af de mere udfordrende yogaformer, hvor der er mange flow- og styrkemomenter, blandet med diverse smidighedsøvelser.
Instruktøren var en tiltrækkende, petite kvinde i midten eller slutningen af tyverne, gætter jeg på, med en sexet, lidt hæs og hurtig stemme. Jeg havde oplevet hende før og kunne godt lide hendes undervisning, men denne gang blev jeg dog distraheret en smule af den unge dame, som tilfældigvis havde erobret pladsen lige foran mig.
Hun var iført det sædvanlige tætsiddende spandex halløj, som alle kvinder har på når de træner, blot med den forskel, at hun ikke havde noget andet på. Overhovedet.
Jeg kunne se alle konturer helt tydeligt. Alle velformede konturer af muskler, sener, knogler, buler, bakker, ådale og kønsbehåring.
Jeg kunne f.eks. tydeligt se hendes brystvorter. Hendes vidunderligt tydelige nipples, som lavede uendeligt tiltrækkende, små noprede buler i det glatte stof.
Jeg kunne med al ønskelig tydelighed se kurverne af hendes lænd, baller, hofter, lår. Brysternes smukke kupler og den muntre rutsjebane ned mod hendes skød.
Og dernede mellem hendes smidige yogaben, kunne jeg se hendes smukt hvælvede venusbjerg med studset kønsbehåring, og hendes åhh så indbydende vulva og kønslæber. Hendes kønslæber, som svulmede lige netop så meget, at konturerne af dem tydeligt kunne ses gennem det my-tynde klæde, som hun trods alt havde taget på i dagens anledning.
Jeg er endda næsten sikker på, at jeg et kort øjeblik fik et glimt af hendes allerhelligste, en lille opsvulmet knop, en perle næsten, som sad dér, lige øverst mellem hendes dejlige, stort set fuldstændigt afslappede yogalæber..
Det var en skøn oplevelse at dyrke yoga lige bag hende. Og en smule distraherende, som sagt, det erkender jeg blankt.
Forestil dig min udsigt, når hun lavede hundestræk og diverse andre øvelser. Man har nok sjældent set en yogaudøver, være så optaget af at kigge fremad, selv når det faktisk overhovedet ikke kunne lade sig gøre.
Og forestil dig så mine tanker, da vi lå på måtten til sidst og den sexede stemme sivede lifligt gennem mit system, med sin blide bodyscan:
Tillad dig selv at have ornli’ syg boner, ved tanken om den frække Yogasmes varme, våde mis, som du næsten har set..
Det skete gudskelov ikke. Jeg lå ikke lige pludselig og havde ståpik til fuld skue for den søde yoganista, men hvad nu hvis det skete? Hvad nu hvis du kunne ligge og nyde tanken, om den frække M/K fra sidst du var til yoga, uden at nogen opdagede det?
Læg dig godt til rette og forestil dig min mørke og lidt ru stemme kærtegne dine tanker, som var det et par bløde læber, der nussede dig blidt på øreflippen og henover dine smukke, følsomme læber:
Du ligger på gulvet, sengen, sofaen eller hvor du nu har mest lyst
Nøgen, kun iført skaberværkets generøsitet
Mingelér og bevæg nu din krop, indtil alting er på plads, som du bedst kan lide det
Sørg for, at du ikke senere får brug for at rykke på arme eller ben
Fokusér nu på dit åndedræt
Træk vejret gennem næsen, og lad stille og roligt dit åndedræt finde ind i en naturlig rytme
Hold fokus på denne rytme, men kun i udkanten af din bevidsthed
Stol på, at din krop sagtens kan trække vejret selv
Læg nu mærke til hvordan underlaget bærer din krop
Læg mærke til hvordan underlaget bærer din krop, så du kan slappe helt af
Læg mærke til hvordan dine hæle støtter mod underlaget
Læg mærke til kontakten mellem dine skuldre og underlaget
Læg mærke til hvordan underlaget bærer dine skuldre, din ryg og dine hæle, så du ikke behøver tænke på at holde dig selv
Mærk hvordan dine baller og ben rører ved underlaget og bliver støttet
Mærk hvordan hele din krop har kontakt til underlaget og holdes på plads
Tillad din krop at slippe i alle muskler og slappe helt af
Ret nu opmærksomheden mod dit ansigt
Mærk hvordan de små muskler omkring øjnene langsomt slappes
Mærk hvordan rynkerne i panden slappes
Mærk hvordan dine kæber løsner sig og slappes i takt med at roen indfinder sig
Lad dine læber blive bløde
Tillad området omkring din mund at slappe af og falde til ro, uden noget særligt udtryk
Der er ingen der ser på dig, så du kan trygt tillade dig selv at slappe af i hele ansigtet
Der er ingen der ser på dig og du skal ikke præstere noget
Tillad dig selv at være dig, bare dig, som du nu er
Slap af i dine halsmuskler
Slap af i nakkens muskler
Slap af i skuldrene
Mærk igen hvordan underlaget bærer dine skuldre og ryg
Mærk hvordan dine arme langsomt slappes
Lad dine underarme falde til ro
Tillad dine hænder og fingre at slappe af
Lad dine hænder ligge åbne og afslappede
Slap af i brystet og hele overkroppen
Mærk hvordan maven trækker vejret for dig
Dvæl igen et øjeblik ved denne erkendelse
Din krop trækker vejret for dig, helt af sig selv
Slap af i ryggen og ned langs rygsøjlen
Mærk hvordan roen stille forplanter sig ned gennem de store muskelgrupper i ryggen og dybt ind i lænden
Mærk nu hvordan alle små spændinger i din lyske langsomt fortoner sig
Mærk hvordan de store muskler i dine baller slapper af
Mærk hvordan dine lårmuskler slappes og afspændes
Tillad dine ben at falde lidt ud til siden, så de er helt afslappede
Mærk hvordan dine lægge slappes
Mærk hvordan dine ankler bliver bløde
Og mærk hvordan dine fødder også bliver bløde og falder lidt ud til siden
Mærk hvordan dine tæer slapper af
Tillad dig selv at mærke dine fødder og tæer
Mærk hvordan det føles inde i dine fødder
Mærk den svage summen, som hidrører fra mange timer med din vægt ovenpå
Forestil dig nu, at dine fødder er født på ny og kan bære dig helt anderledes gennem livet
Med ny spændstighed og rolig selvtillid
Dine fødder, som udgør hele fundamentet for din krop, når du er oppe og i gang
Tillad nu at mærke dig selv og mærke hvordan roen har indfundet sig i hele din krop
Mærk hvordan det vibrerer en lille anelse i alle kroppens celler
Mærk hvordan dit sind har strakt sig og kan fornemme alle dele af din krop samtidig
Måske mærker du en let brise fra et åbent vindue
Mærker hvordan luften kærtegner din nøgne, afslappede krop
Måske mærker du pludselig hvordan et smil glider over dit søde ansigt
Det er tanken om ham den lækre – eller hende – fra sidst du var til yoga
Forestil dig nu, at smilet kan glide ned ad din krop, som en florlet berøring
Mærk hvordan smilet glider ned ad din hals, ned mellem dine kraveben og videre ned mellem dine bryster.
Mærk hvordan det glider over mod højre og runder dit ene bryst, for derefter at glide op over brystet og lige netop røre din brystvorte så meget, at et svagt gys strømmer gennem din hud.
Smilet bevæger sig nu over til det andet bryst, hvor det kærtegner din anden nipple blidt og kærligt, så der udløses elektriske signaler ned gennem din krop, ned til din smukke mis.
Smilet fortsætter langsomt og indfølende sin vej i zigzag over din mave og ned langs din ene lyske, mens det stille og roligt vækker dit underliv, fra den afslappede dvale det har befundet sig i.
Du er stadig opmærksom på selv de mindste forskydninger i kroppen, og du mærker nu hvordan blodet i dine årer, begynder at løbe varmere og mere målrettet mod dine hemmelige områder.
Forestil dig hvordan den frække yogamands pik ville se ud, hvis han lå og gav slip, sådan som du er på vej til at gøre. Eller forestil dig Yogasmes fugtige vulva, hvis det var hende, der lå og gav slip..
Forestil dig et lidt frækkere smil kærtegne dine nipples. En varm og blød mund med et frækt smil på læben, som slikker vådt og nydende op ad dit bryst, op til din nipple, som forsvinder ind mellem læberne på den frække mund, hvor den bliver slikket og suttet blidt og kærligt, men dog mærkbart.
Forestil dig nu, at et par hænder blander sig i legen. Mens tungen og munden stadig slikker og leger med dine bryster, begynder hænderne at stryge næsten umærkeligt op og ned ad dine ben. Helt nede fra anklerne, stryger de med spredte fingre op og ned ad dine lægmuskler og skinneben. Op og ned bliver de ved, kun denne helt lette berøring, der blot ligger som en blid og flygtig baggrund; for det der sker med dine mere og mere følsomme bryster og nipples..
Pludselig suger munden din venstre nipple ind og holder den fast mellem tænder og tunge i 3-6-8-9 sekunder..
Imens er hænderne flyttet længere op på dine ben, hvor de laver de samme blide, fjerlette bevægelser op og ned ad dine lår og ind i knæhaserne, som er så fyldt med erogene zoner.
Den tiltagende frække mund har sluppet sit tag i din nipple og fortsætter med sin blide behandling af dit venstre bryst, men nu mærker du pludselig endnu en mund på det højre. Du når lige at undre dig over hvordan det kan lade sig gøre, da den nye mund suger din højre nipple ind, og suger og masserer den på samme måde, men lidt mere intenst end den venstre for lidt siden, i 6-8-11-14-15 sekunder.
Uhmmm..
Du mærker hvordan dit underliv uvilkårligt strækker sig mod de forsigtigt strejfende hænder, men de fortsætter blot som de hele tiden har gjort og kommer ikke i nærheden af din efterhånden summende mis. Du løfter dine hænder op på maven og begynder langsomt at glide dem ned mod dit skød, men straks tager et nyt par hænder fat i dine og fjerner dem igen.
”Du må ikke røre dig selv”, hvisker en lys og rislende kvindestemme ind i dit øre. Hvidguld, når du at tænke, hvor det så end kommer fra lige i denne situation.
”Du må heller ikke se noget”, siger den samme kvindestemme, hvorefter et blødt og elastisk blindfold hurtigt og rutineret bliver trukket ned over dine øjne.
Mens fornemmelsen af den fint klingende stemme, endnu ringer blidt for dine ører, mærker du ganske langsomt hvordan varm hud forsigtigt nærmer sig din egen vågne, opmærksomme hud på halsen og øverst på dit bryst. En kind glider nænsomt langs din kæbelinje, hen over dit ansigt, mens en dyb lyd af vellyst ruller imod dig, fra det fremmede ansigt.
Et kort øjeblik har du svært ved at skelne dit eget ansigt, fra den fremmedes. Du mærker langt hår, som glider over dit bryst og skuldre, som æggende silkestof, mens ansigtet stryger mod dit eget. Kinder, pande, isse, kæber, næse og kinder igen.
Et par bløde læber bevæger sig blidt over dine, uden dog ligefrem at kysse dig. Der er tale om et ømt kærtegn, en langsomt glidende bevægelse af læber mod læber. De bløde læber bevæger sig nu om til dine ører, hvor de nipper og pusler let med dine øreflipper, mens du mærker en svag strøm af luft ned langs halsen og nakken.
Nu mærker du hvordan en tunge slikker dine øreflipper blidt og let fugtigt. Det giver en knitrende lyd dybt inde i dine ører, som skaber en prikkende, eksploderende fornemmelse af gåsehud, der løber ned langs din nakke og videre ned ad ryggen.
Den drillende tunge fortsætter ned ad siden på din hals, op ad struben, op over siden af hagen, til din ventende mund, halvt åben og med sitrende læber.
Tungen standser nu sin søgen rundt og trykker sig blidt ind mellem dine blodrøde læber. Langsomt, som om den vil indtage og indprente sig hvert eneste sekund af nydelse, dykker den dybt ind i din mund og møder din egen våde, villige tunge. Taknemmeligt lader du den fremmede tunge omfavne og kærtegne din egen, i et langt og dramatisk kys, som får dit bryst til at hæve og sænke sig skælvende op og ned, mens du gisper af lyst.
Mens alt dette foregår, har hænderne på dine ben skiftet taktik og er blevet mere modige og insisterende. De bevæger sig nu i lange strøg op over dine lår, ud langs ydersiden af dine hofter, ind over maven, og via lysken, ned ad dine følsomme inderlår, og forfra: Op over dine smukke lår, ud langs ydersiden af dine hofter, ind over maven, ned langs din lysken og videre langs inderlårene. Af og til improviserer hænderne med zigzag og 8-taller, og for hver gang de passerer dit skød, kommer de tættere på.
Men de rører aldrig, de strejfer kun.
Du mærker hvordan din søde, fine mis ændrer karakter, og bliver til den tindrende tændte, prikkende fisse, som du kender så godt. En tændervisende, buldrende vulkan af lyst og begær, som kræver fuld opmærksomhed nu og her.
Men din stakkels hungrende fisse får ingen opmærksomhed, ikke lige nu..
Den frække mund og tunge, bevæger sig nu tilbage til dine bryster, som igen bliver genstand for intens opmærksomhed.
De 2 hænder standser deres strygende bevægelser, og lægger sig i stedet fast om dine lår, som de skubber langt fra hinanden, så du bliver åben og tilgængelig. Så forsvinder både hænder og mund.
Der sker pludselig intet som helst.
I lang tid.
Endelig mærker du en svag strøm af luft mod din fisse og ind mellem dine ben. Du mærker hvordan en eller anden puster henover dine fugtige brystvorter, som er hårde og erigerede af den legende mund og tunge for lidt siden.
Du mærker hvordan dine kønslæber glider fra hinanden, så din fisse åbner sig helt af sig selv.
Mens den frække mund igen suger din ene nipple ind og masserer den grundigt, mærker du hvordan safterne stille begynder at sile ud af dit varme indre.
Du mærker hvordan blodet løbet til og får hele dit underliv til at dunke og pulsere.
De før så fjerlette hænder, griber nu om dine lår og masserer med faste tag, mens munden og tungen stadig forkæler dine bryster, så det der tidligere var stille flydende lyst, nu bruser over i stigende ekstase.
Med ét flytter de masserende hænder ned under dine knæhaser og løfter dine spredte ben op, så dit køn ligger blottet og åbent.
Du mærker noget varmt og blødt mod din våde mis, og efter en kort forvirring forstår du, at det er hændernes ejer, som har forbarmet sig over dig. Med sitrende lår og baller, mærker du hvordan en ny fræk tunge slikker din fisse med lange krævende strøg, helt nede fra mellemkødet og op mellem dine hede, blodfyldte læber, til lige under din følsomme klit, som den med omhu styrer udenom.
Du forsøger igen at snige dine hænder ned i dit skød, så du kan bringe dig selv ud over kanten, men igen bliver du stoppet og må finde dig i den fortsatte pirring, selvom din krop og hele dit væsen, længes efter forløsning.
Tungen fortsætter med at slikke og massere dine smukke læber, men efter nogen tid trækker den ud i lysken og slikker kun området omkring din mis. Efterhånden holder den helt op og strejfer kun lige glimtvis dit venusbjerg med blide kys, før munden og tungen endelig forbarmer sig og sender din krop på stjernekurs, ved at lægge sig fast over din spændte klit og suge dig ind med våde, masserende bevægelser.
Tillad dig selv at dryppe en smule på yogamåtten..
Mens du ligger der og nærmer dig orgasmens udfrielse, forsvinder al stimulation pludselig i en tomhed, som føles udsøgt frustrerende.
Ingen varm mund omkring din glinsende klitoris, og ingen våd og legende tunge på dine vidunderligt lækre nipples.
Intet.
Din mund står åben med gispende åndedræt. Dine læber er fugtige, efter du har slikket dig selv i ren og skær liderlighed. Dine nipples er spændte til det yderste og safterne siler ud af din mis, som om nogen havde tændt for et diminutivt vandfald, dybt inde i dit underliv.
Der sker intet.
Dine hænder knytter sig, og din vulva pulserer og åbner sig, i takt med at forstadierne til en orgasme langsomt passerer gennem din tændte krop..
Der sker stadig intet.
Pludselig mærker du igen, hvordan nogen kærtegner dit ansigt, og begynder at kysse dig forsigtigt og indfølende.
Samtidig mærker du hvordan 2 hænder begynder at kramme og massere dine struttende bryster og nipples. Kysset bliver mere og mere vådt og intenst, og lige med ét - fuldstændig overraskende - mærker du hvordan en hård og glat pik glider ind i din fisse. Langsomt og insisterende, indtil den er helt i bund, så du mærker dens fylde hele vejen rundt i din våde, varme vagina.
Pikken holder sig lidt dér, inden den begynder at bevæge sig ud igen. Du krydser dine ben omkring ryggen på pikkens ejermand, og for første gang får du en lille smule indflydelse på forløbet, da du trækker ham ind igen, på en måde som han åbenbart ikke kan stå for.
I finder en rytme sammen, langsomt og nydende i starten, men hurtigt sætter I tempoet op.
Det svimler for dig, mens du mærker den dejlige, krævende pik i dit indre, samtidig med at dine bryster og din mund bliver slikket og suttet og kærtegnet på en måde, så hele din krop og al din væren, føles som én stor erotisk udladning af nydelse og kærlighed.
Da du endelig når ud til afgrundens kant og giver slip på det allersidste gran af kontrol, griber du ud efter de 2 mennesker, som har givet dig så meget, i håb om, at du kan nå dem og give dem lidt tilbage, mens orgasmen bruser gennem din krop.
I forenes i varm samhørighed, mens yogamandens sæd skyder dybt ind i dit underliv og kvinden – Yogasme – selv får udløsning, blot ved at mærke dig og den energi, der strømmer gennem jer, mens I kysser jer vej gennem forløsningen..
Erotiske noveller skrevet af VaniljeMedKantHistorien er rettet af VaniljeMedKant